Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа

Асия К
Асия Кдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Планирование в три раздела: 1. День: пишем план на будующий день, план составляем в ежедневнике. 2. Неделя (месяц): постановка среднесрочных задач, такого рода задачи составляются и прогнозируются на ближайшие неделю-месяц. 3. Год: постановка долгосрочных задач, на год или более.
Комментарий жазу
Асия К
Асия Кдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Таким образом, если у вас самих нет желаний и целей, вы автоматически будете выполнять цели и желания других людей, которые хотят чего-либо добиться в этой жизни!
Комментарий жазу
Асия К
Асия Кдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Какой уровень адреналина у меня в данный момент?».
Комментарий жазу
Асия К
Асия Кдәйексөз келтірді7 ай бұрын
нас научили, что если мы обладаем огромной кучей вещей, значит мы богаче! Глупо думать, о том, где вы, были! Думайте, куда вы направляетесь, и двигайтесь туда!
Комментарий жазу
Асия К
Асия Кдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Маленький закон пассивной воли. Как говорят в народе, если хочешь заснуть притворись, что ты спишь! Так люди делают и это действует! Поэтому, притворяясь расслабленным, вы расслабляетесь! Думаю, вы поняли, что это можно применять абсолютно ко всему чему угодно, так же и к настроению!
Комментарий жазу
Асия К
Асия Кдәйексөз келтірді7 ай бұрын
Есть три проблемы связанные с потерей внимания: — Недостаточное возбуждение — Перевозбуждение — Переключение внимания
Комментарий жазу
Асия К
Асия Кдәйексөз келтірді7 ай бұрын
внутренней тревоге, из-за которой вы теряете свою концентрацию на деле
Комментарий жазу
Анна К.
Анна К.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Ваше напряжение формируется вашими мыслями, поэтому если ваши мысли и воображение смешные, то и вы будете добрым и с сияющей улыбкой! Если, вас человек злит или пытается вывести из себя, просто представьте, что он клоун с огромной шляпой на голове и пытается из себя корчить морского пехотинца с большими бицепсами и кастрюлей пряников. Ну, а если человек вам нагло лжет в лицо, смело представляйте
Комментарий жазу
Легко понять, что чем меньше у вас качественного сна, тем хуже ваше внимание, ваша способность к концентрации ухудшается.
Комментарий жазу
Андрей Конищев
Андрей Конищевдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Будьте как великий ученый, будьте спокойны, не стоит понапрасну тратить свои мысли на всякую брехню, ибо дело делается лишь тогда когда человек мыслит о нем и развивает свое мышление!
Комментарий жазу