Однозначно рекомендую к прочтению данную книгу, поскольку она помогает остановиться и почувствовать мгновение всем своим телом, помогает развивать осознанность и жить с лёгкостью. Особенно подойдёт чистым и молодым умам, не загруженным работой, детьми и другой бытовой рутиной, так как имея столько обязанностей (покормить детей, погладить мужу одежду и самой успеть на работу) обыйденность вряд-ли получится воспринимать подругому, более легко и непринуждённо. Книга является по сути гайдом и сборником занятий к которым прибегают японцы как к медитативным или духовным практикам ( я имею в виду не что то магическое, а скорее ментальное здоровье или что то такое ). По сути главная мысль заключается в том, что нужно научиться отдыхать и уделять время себе любым из доступных вам способов.
В книге приводится опыт других людей, а также личный опыт автора. Рассказывается о различных практиках на вроде каллиграфии или чайной церемонии, которыми пользуются японцы. Также параллельно поясняется культура и суть всех этих занятий. Советую к прочтению тем, кто действительно устал и не знает, что делать с этой усталостью. Через силу, но прочитайте эту книгу и попробуйте применить советы на практике. Удачи. По началу было довольно-таки интересно, но спустя страниц 100 я уже потеряла нить повествования, и в итоге будто читала набор мини зарисовок. Возможно мне не хватило терпения и какой-то состыковки между различными эпизодами 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
🐼Сүйкімді
Очень познавательная и необыкновенно легкая книга. Можно читать в любое время и на душе становится теплей от слов автора. Очень душевный и уютный путеводитель по японской культуре. Отдохнула душой, прониклась прикосновением к красоте. Хочется верить, что мне хватит мудрости применить что-то в своей жизни.
И, как говорила героиня одного советского мультфильма, "Если бы у меня была ещё одна жизнь, я бы провела ее в Простоквашино" (с). Очень милая и непритязательная книга для легкого чтения. Не увлекает так, чтобы не оторваться, но в этом ее плюс: читать можно и в любой момент, и с любого момента.
Первые главы интересные, потому что автор сыпет в глаза песок о том, сколько полезной информации он вам расскажет. Потом когда дело доходит до самого дела, оказывается что это супер базовая информация, понятная даже червяку. В общем глубины ноль, просто набор очень кратких рассказов об опыте автора (и не сказала бы, что там очень много именно опыта связанного с Японией) Очень приятная, легкая в прочтении книга, призывающая немного замедлиться и посмотреть внутрь себя и вокруг. Интересно и увлекательно. Эмоции автора погружают и помогают проникнуться удовольствием от "японскости". Эта книга не учит, не заставляет, а предлагает и даёт попробовать 
