Басты Аудио Комикстер Балаларға арналған

Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Что защитит тебя от страха и негатива
Елена Баранова

Үзіндіні оқу

Кітап туралы Қазір оқып жатыр34

Книга о том, откуда же берутся злость, недовольство своей жизнью у большинства людей. Поможет глубже понять себя и суть своей личности, определить, что важнее — рутина или любимые занятия. Какие же дела и творческая деятельность помогают уйти от страхов и негатива? Ответы найдете в этой книге.

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2020

Басылым шыққан жыл: 2020

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 16

Ұқсас кітаптар

Светлана Кузина, Виктор Пономаренко, Катя ДобронравоваПсихотипы. Эффективная коммуникация

Дж. Рассел РамзиРабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни

Илья КачайПсихосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

Уильям Дж. КнаусКогнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Мария СалиховаТень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части

Патрисия И. Зурита ОнаТрудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

Кларк-Филдс ХантерВоспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми

Дарья ЯушеваРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

18+

Салар МеганРабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство

Екатерина ЛатушкинаУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

Петр ЛупенкоДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

18+

София РомельЯ больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза

Юлия ТроянскаяВзлом родовых программ. Практическая квантовая психология. Том 1

18+

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Геннадий СтаршенбаумПсихосоматика. Современное учебно-практическое руководство

18+

Эмили А. ФрэнсисТело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Ирина ГиберманнМежду нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного

Кортни Содерлинд УорренОтпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Басты
Психология
Елена Баранова
Что защитит тебя от страха и негатива