👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💧Көз жасын төктіреді
"В жизни всегда приходится делать выбор, и порой нужно уметь отказываться от чего-то важного, имеющего на сегодняшний день весомое значение, с тем чтобы в будущем получить гораздо больше"
У Алисы было всё — многообещающая карьера, любимый человек, лучшие друзья и счастливая жизнь. Так ей казалось. Пока одно событие в аэропорту не открыло девушке глаза, что её любовь — иллюзия, из которой нужно срочно выбираться.
С этого момента Алиса прыгает в дыру и начинает погружаться в пучину боли и страданий. Её здоровье ухудшается, а самой девушке кажется, что она сходит с ума.
Чтобы выкарабкаться из этой бесконечной тьмы, нужно идти сквозь пелену прошлого на свет маяка надежды. Идти, отрабатывая обиды и травмы детства. Идти, даруя прощение тем, кто нанес самую горькую боль. Идти, обретая любовь к себе.
Только тогда можно дойти до маяка потерянной надежды. И обрести счастье.
К депрессии у нас в обществе двоякое отношение — либо её неправильно трактуют, пряча за этим словом моментные проблемы, либо, когда она действительно есть, боятся в этом признаться и лечиться, приводя себя к трагедии.
Поэтому эту книгу я бы рекомендовала читать всем, чтобы примерно понимать, что такое депрессия и панические атаки. Чтобы знать, как можно легко дойти до такой крайности и что с этим делать.
История написана от лица девушки в художественном стиле. Здесь нет терминологической нагрузки, все расставлено по полочкам и подробно описан каждый шаг лечения. Иногда достаточно подробно, что меня немного смутило, так как подробные назначения лучше не публиковать — самолечением у нас любит народ заниматься, а это, всё-таки, серьезная болезнь.
Читать было легко и я быстро погрузилась в сюжет, сочувствуя главной героине. Ей действительно было непросто, но поддержка близких и желание жить полноценно воодушевляла в самые тяжёлые моменты.
Всю историю фигурировал герой Женя и я долго не могла понять, почему же она не найдет его, раз столько положительных эмоций связано с этим человеком. Но потом всё стало понятно и этот момент я буду помнить ещё долго. Меня словно кипятком ошпарило, а такое редко бывает от чтения.
История наполнена очень темными полосами и по ним достаточно сложно продираться, но она несёт свет и надежду, что самое главное.
И да, как говорит героиня, чтобы понять что с тобой не так — нужно довериться врачам. Потому что симптомы депрессии похожи со многими различными заболеваниями и нужно прийти к ней, отметя остальное. Не стоит бояться психиатров и психологов, если вы на грани — обществу будет все равно, а вот родным и близким вряд-ли захочется вас потерять. Ведь вы — самое лучшее, что у них есть.
