Один из способов — конкретно описывать то, что вы видите. Вам нужно, избегая оценок, которые навязывают взрослые («Молодец!», «Отлично получилось!»), выражать конкретно то, что вы видите (цвет, форму, количество и т. п.).
Например, ребенок сделал что-то из конструктора и принес вам показать.
Не надо оценивать работу шаблонной похвалой, лучше скажите конкретно: «О, как много цветов ты использовал(а), ярко получилось!» или «А здесь ты взял(а) другой цвет, да?».
«Давай подумаем вместе, как сделать, чтобы чай не проливался» (поддержать)
«Ясно. Чашка была мокрая, и рука соскользнула, да?» (прислушаться)
«Ясно. Ты хотел держать чашку одной рукой, как папа, да?» (принять)
«Если пролить что-то на пол, кто-то из нас может поскользнуться и ушибиться. Когда я держу чашку одной рукой, проверяю, не мокрая ли она, а ты как хочешь сделать?» (обсудить различия)
Оказывать поддержку, чтобы ребенок сумел что-то сделать.
«Жаль, сегодня не вышло. Давай подумаем вместе, что можно сделать, чтобы улучшить результат к следующему разу».
Часто ребенок не знает, что именно взрослые считают запрещенным. Для малыша и бумага, и стена — холст для рисования, и он вовсе не специально поступает плохо.
Делитесь с ребенком не только отрицательными, но и положительными эмоциями.
Итог: когда хвалили усилия детей, многие выказывали желание продолжить работу над сложной задачей даже после неудачи (продемонстрировали установку на личностный рост). А когда хвалили способности детей или давали шаблонную похвалу, многие дети, встретившись со сложной задачей, не проявляли активности, опускали руки.
Как видно из результатов эксперимента, похвала личности (например, способностей) и шаблонная похвала могут остановить стремление ребенка к развитию.
Мать должна кормить грудью, готовить еду, давать ребенку с собой уложенный в коробочку и красиво оформленный обед, провожать и встречать его, делать все своими руками, заниматься домом и семьей, находиться дома, брать отпуск по уходу за ребенком — можно привести бесчисленное множество примеров таких требований.
В теории самодетерминации, которую рассматривают в рамках мотивационной психологии, утверждается, что одна из базовых потребностей человека — потребность в принадлежности и любви, она необходима для ощущения полноценности жизни [17].
Иначе говоря, разделяя с важным для себя человеком радость, возбуждение, удивление и другие эмоции, человек обретает чувство принадлежности и ощущает счастье.
Если шаблонную похвалу «Молодец!» использовать нельзя, похвала личности — способностей («Какой ты умный!» / «Какая ты умная!») или характера («Какой ты добрый!» / «Какая ты добрая!») — неэффективны, как же тогда хвалить?
Существуют три принципа похвалы.
Хвалите не результат, а процесс (усилия, отношение, подход).
Конкретизируйте похвалу.
Задавайте больше вопросов.
1. Хвалите не результат, а процесс (усилия, отношение, подход)
Когда вы хвалите ребенка, важно не превозносить его способности и характер, а воодушевлять его, упоминая приложенные в процессе усилия, отношение к сложной задаче, умелое применение различных подходов.
Допустим, ребенок получил за тест 100 баллов. Вместо того чтобы преувеличенно похвалить его: «У тебя 100 баллов! Какой ты умный!», скажите: «Видишь, ты старался(-лась), пока не получил(а) максимальный балл! (усилия)» или «Вот видишь, ты попробовал(а) разные способы и нашел(-ла) ответ! (подходы)».
В этом случае ребенок, даже получив за следующий тест невысокий балл, не опустит руки, решив: «Ничего удивительного, что не получилось,
Каким человеком вы бы хотели видеть своего ребенка в будущем? Необходимо задуматься, не мешает ли ваша обычная манера общения с ребенком долгосрочной цели его воспитания.
