автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела
Дарья Орлова

Тегін үзінді

Оқу

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Пікірлер21 Дәйексөздер832 Қазір оқып жатыр3.7K Сөрелерде

Ekaterina Kalginaпікірімен бөлісті7 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

🙈Дым түсініксіз

Та самая книга, где вы снова прочитаете, что ложиться нужно в 23, кушать 3 раза в день, ужинать до 18, не нервничать и двигаться на свежем воздухе. Жирное сладкое соленое белое жареное - есть нельзя. В принципе, ничего нельзя, можете не беспокоиться. Ну вот, я сэкономила вам время, не благодарите. Тут нужно понимать, кем книга написана и для кого)) Автор мать 3х детей, о чем она напоминает буквально в каждой главе, забыть невозможно, даже если сильно захочется. Грешит тем, что в ее стиле повествования сквозит явная позиция превосходства над читательницами - по ее мнению, неумными, полными, ленивыми женщинами 30+. И вот сейчас она изольет на них свою мудрость великую (не без апломба, разумеется). Читать противно, даже если абстрагироваться. Советы в книге из разряда "хорошо делай, плохо не делай", в современных реалиях слабо применимые. Если вы думаете так же, как я, автор назовет вас инфантильной (там вообще много эпитетов для читательниц можно найти, на любой вкус). Дамы, просто из уважения к себе, просто открываем учебник анатомии и физиологии, в нем много полезного, а пафоса и брюзжания ноль. Это чтиво - второсортное, лучше уж прочесть более интеллектуальную книгу.

31 Ұнайды3 түсініктеме

Комментарий жазу

Наталия Банновапікірімен бөлісті4 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

После заявления автора, что её разочаровала официальная медицина, читать книгу прекратила.

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Анастасия Б.пікірімен бөлісті3 апта бұрын

👍Ұсынамын

Очень понравилась книга,да много истории( могла пропустить несколько), но где практики, советы, пояснения по организму, очень понравилось, узнала для себя новое. Некоторые практики делала сразу, что-то взяла на заметку.

Комментарий жазу

Евгений Григоровпікірімен бөлісті6 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Много полезной информации.

Комментарий жазу

Галина С.пікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Отличная работа!

Комментарий жазу

Марина Щепетковапікірімен бөлісті8 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

С каждой главой все больше открывались глаза на столь повседневные ошибки, которые раньше я совсем не замечала. Спасибо! Это одна из лучших книг в прочтении. Я в восторге от масштаба информации, которую усвоила. Ваши тренировки на других соц платформах помогли чувствовать совсем иные мышцы, как раз таки поперечную, я целый год качала кубики на кругленьком животе при малом весе, но с прокачкой поперечной мышцы всего за месяц я начала любить себя.

Комментарий жазу

Yoannaпікірімен бөлісті10 ай бұрын

Много мыслей пролетало у меня за время чтения этой книги. Есть и полезная информация и "вода". Но по итогу могу сказать что обычному человеку, не связанному с медициной будет полезно все. Здесь объяснения с точки зрения медицины, и народные рецепты траяных сборов, и рецепты блюд, и упражнения.

Комментарий жазу