Здравствуй, дорогой читатель. В этой книге я хочу рассказать, как я работаю с подсознанием и прорабатываю установки.
Начну с того, как я вообще начала заниматься психологией, как пришла к этой методике. Начну то я про одно, а закончу совсем другим.
В 2018 году я вышла замуж. У меня не получалось забеременеть. Я увидела статью о тетахилинге. Тогда было модно им заниматься. Это метод работы с подсознанием. Я конечно заинтересовалась. Записалась на сессию. Мне её сделали. Тогда я поняла, что всё связано с детскими страхами и обидами. Мы так сдружились с этой девушкой тетахилером, что она записала мне курс по похудению. Я его прослушала. После этого моё тело начало очищаться, из глаз выходил гной, кишечник тоже очищался. В общем мне понравилось, что это действительно работает. Потом я увидела ещё один курс по психологии. Купила его. Там мы выписывали свои чувства и эмоции, искали свои негативные установки, писали списки желаний. Но он так ни к чему и не привёл. После этого я увидела рекламу курса по мандала-терапии. Там нужно было высчитывать мандалы и рисовать их. Это ещё один метод работы с подсознанием. Мне так понравилось, что я купила этот курс. Целыми днями высчитывала мандалы и рисовала. Действие поражает. Ты высчитываешь, переносишь вычисления на бумагу, а потом раскрашиваешь. Во время рисования уходят установки. Один раз я рисовала мандалу и в конце запела: «Я свободен, словно птица в небесах». То есть ушли какие-то установки и я непроизвольно начала петь такую песню. Благодаря этому курсу я написала книгу «Мандала-терапия». Вы можете её почитать, там есть мандалы, которые можно раскрашивать. Эти мандалы по энергетической отвязке от предыдущих партнёров. Потом я увидела ещё одну методику. Но она стоила очень дорого. Я ходила на её бесплатные вебинары. Познакомилась с девушками, которые её купили и пользуются. Они начали меня уговаривать купить. Я отказывалась. На одном из вебинаров я поняла как прорабатывать. Конечно это было не то что у них, но тоже работало. Когда я рассказала о своих проработках девушке, которая мне уговаривала, она была в шоке. Она сказала, что я прорабатываю по-другому, но суть та же. Тогда я хвасталась, что мне ничего не нужно покупать. А она продолжала уговаривать. Как-то я наткнулась ещё на одну методику рисования. Рисование чакр. Её показывали мельком, в коротком видео. Я взяла это на заметку. Прошло какое-то время прежде чем я начала рисовать. Может полгода. Когда я нарисовала все семь чакр, у меня было такое состояние полета. Эта техника тоже убирает установки. Всё, чего вы боялись улетучивается и начинаешь творить, появляются идеи как больше зарабатывать и т. д. Методику я изменила и рисовала не так как в том видео. Я рисую круглую чакру, в той методике по-другому. Я очень много её рисовала. В какой то момент начала писать стихи. Они шли сами, я только успевала записывать. Благодаря этому написала первую книгу стихов «Стихи и песни о любви и душе», а сейчас у меня уже несколько таких книг и четыре книги сказок в стихах. Вы так же можете их почитать. Уверена вашим детям понравится. Ещё тогда я поняла, что эта методика раскрывает таланты, о которых ты даже не знаешь. Я даже написала об этом две книги. «Арт-терапия для чайников» и «Арт-терапия». Вы так же можете их приобрести и начать рисовать. И всё таки я купила ту методику, что мне навяливала девушка. Она стоила мне 100 тысяч рублей. Начала прорабатывать. В тот момент у меня было плохо с работой. Я искала новую. И сразу же нашла. Мне позвонили и пригласили. Знаете почему? Я ещё нарисовала запрос. «Мой доход 50 тысяч рублей». Это метод из моей книги «Арт-терапия для чайников». В общем устроилась я в банк. Прорабатывала двумя методами. Рисовала и той что купила. В процессе проработок этой дорогой методикой у меня сложилась своя, которой я и хочу поделиться. Вообще, когда рисуешь или прорабатываешь, то постоянно приходят какие-то свои методы.
Начнем с выявления установок. Вообще, что такое установка? Это условие, при котором что-то выполняется или не выполняется. Выглядит она так: «Если…, то…". Например, есть некрасивая девушка, которая за собой не ухаживает. Дело в том, что ей это выгодно. Потому что у неё в голове могут быть различные страхи и установки.
«Если я буду за собой ухаживать, то меня могут изнасиловать», «Если я буду красивая, то мужчины будут меня использовать», «Если я буду красивая, то меня будут считать пустышкой, бесчувственной куклой» и т. д. Поверьте, таких установок очень много. Именно благодаря этим установкам девушка за собой не ухаживает, не красится, ходит как неряха, иногда выглядит как мужик. Конечно установки приобретенные. Она где-то это увидела. Может в жизни, может родители ей наговорили и предостерегли, может фильмов насмотрелась. Установки так и приобретаются.
А сейчас я покажу как их выявить.
Например, мы берём запрос:
«Я красивая».
Закрываем глаза и говорим:
«Я красивая, что я вижу?»
Начнут мелькать картинки. Может там вас избивают, может насилуют или просто ругают.
Из этого мы составляем установку.
«Если я буду красивая, то меня изобьют».
«Если я буду красивая, то меня изнасилуют».
«Если я буду красивая, то меня будут ругать»
И так далее. После проработки каждой установки, нужно опять закрывать глаза и спрашивать, что вы видите? До тех пор, пока вы не увидите красивый образ. Где к вам хорошо относятся. Это очень важно. Я вас уверяю, если проработать этот вопрос, то девушка начнёт краситься и наряжаться.
Таким образом можно проработать всё что угодно.
«Я красива»,
«Я богата»,
«Я замужем»,
«Я заработываю столько то»,
«Я нашла своё предназначение»,
«Я сексуальна»
«Я беременна» и т. д.
Как прорабатывать установки? Очень просто. Вы берете установку, например: «Если я буду красивая, то меня изнасилуют»
Закрываем глаза и начинаем говорить про себя:
«Можно мне было думать, что если я буду красивая, то меня изнасилуют, но ведь это не так, это ведь только я так думала, но это не так!»
Говорим это много раз. Может возникнуть напряжение. И когда это напряжение уйдет, значит установка проработана. Потом смотрим следующую:
«Я красива, что я вижу?»
Например, вас убьют.
«Можно мне было думать, что если я буду красивая, то меня убьют, но ведь это не так, это только я так думала, но это не так!»
Когда вы прорабатываете, то приходит понимание, что нельзя было так думать. И что больше эта установка не работает. Во время проработок может сводить челюсть, может трясти. Это нормально. Так проработываются установки.
Проработать можно не только установку, но и представление о чём либо. Например, тот же самый вопрос «Я красива». Вы закрываете глаза и спрашиваете «Я красива, что я вижу? начинаете говорить много раз:
«Можно мне было иметь такое представление».
Например, «Мой доход 100 тысяч». Смотрим «Мой доход 100 тысяч, что я вижу?» И сразу же начинаем готовить.
«Можно мне было иметь такое представление о моем доходе 100 тысяч».
Повторяем много раз про себя. Пока напряжение не уйдет. Во время проработок приходят осознания. Вы понимаете, что не нужно ничего бояться.
У меня был такой момент в жизни, когда я развелась с мужем. Тогда была в сильнейшей депрессии и не могла толком работать. Получала только оклад 35 тысяч и так жила. Мне назначили сессию с руководством и там сказали, что если я буду так продолжать, то меня уволят. Это было в ноябре 2022 года. Я сразу же начала прорабатывать запрос «Мой доход 100 тысяч». И к концу декабря я получила 87 тысяч. Я заработала 100, но у меня вычли подоходный налог 13 тысячи и на руки было 87. Таким образом методика работает.
Я прорабатывала запрос «Мой доход 100 тысяч» и стала так зарабатывать. Нет это не чудо. Это просто ушли страхи. Если раньше я боялась предлагать услуги банка, то теперь перестала бояться. Чем больше я предлагаю, тем больше зарабатываю. Приходят новые методы предложения услуг. Вы их начинаете применять и всё. А книги. Вы думаете книги я просто так начала писать? Нет. Я боялась, не знала как. Только благодаря моим методикам я начала их издавать. Я рисовала и говорила эти фразы. Постоянно подставляя все новые и новые запросы. Конечно же прорабатывала предназначение.
«Можно мне было иметь такое представление о я нашла своё предназначение».
Также можно проработать права и способности. Например, вы на подсознательном уровне считаете, что не имеете право быть красивой, богатой, замужней и т. д. А вы так считаете, иначе вы бы такими были. В этом случае приведу пример, что нужно говорить. Выявлять нужно так же как в установках. Закрываем глаза и говорим: «Я богата, что я вижу?» Например, вас убьют.
«Можно мне было иметь право думать, что если я буду богата, то меня убьют. Но ведь это не так. Это только я так думала. Но это не так».
Вы можете записывать эти фразы на диктофон и слушать много раз. Тогда результат тоже будет.
Так же вместе с правами нужно проработать и способности.
«Можно мне было думать, что я не способна заработать 100 тысяч, но ведь это не так. Это только я так думала, но это не так».
«Можно мне было думать, что я не способна быть красивой, но ведь это не так. Это только я так думала, но это не так».
Благодаря этой методике, вы сможете самостоятельно проработать любые установки, представления, права и способности.
В основном я прорабатываю представления. Было время, когда я не могла устроиться на работу. Тогда я прорабатывала: «Я устроилась на работу». Закрываем глаза и говорим «Я устроилась на работу, что я вижу?» Дальше начинаем говорить эту фразу:
«Можно мне было иметь такое представление о я устроилась на работу».
После этого я сразу же устроилась в банк. Меня взяли. Когда я устроилась, то начала прорабатывать. «Я лучший сотрудник в банке». Закрываем глаза «Я лучший сотрудник в банке, что я вижу?»
«Можно мне было иметь такое представление о я лучший сотрудник в банке».
После этого я стала лучшей по продажам. Меня хвалили, я зарабатывала больше всех сотрудников в своём отделе. Не потому что произошло чудо. Просто у меня ушли страхи. Я поняла, что нечего бояться. Хоть я и новый сотрудник, хоть я и меньше всех знаю, но я начала предлагать услуги банка и люди их брали. Таким образом зарплата росла.
Так же в процессе проработок у вас будет всплывать «Это невозможно». Поэтому нужно проработать возможности. Например «Я богата».
«Можно мне было думать, что если я буду богата, то это невозможно. Но ведь это не так. Это было только моё представление о возможностях. Мне можно было им пользоваться, но оно было только моё».
Когда вы начнёте прорабатывать, вы поймёте, что есть две стороны медали. Что вам одновременно можно и нельзя так думать.
Поэтому можно прорабатывать так. Например «Я богата».
«Можно быть богатой, а можно не быть богатой.
Можно не быть богатой, а можно быть богатой».
Таким образом вы понимаете, что то и то возможно.
Также можно смотреть образ и говорить такую фразу:
«Можно мне было так думать».
Говорим много раз. Во время этого может выходить вздох облегчения. Значит всё хорошо. Это вас успокаивает. Эту фразу можно говорить, когда вас что-то тревожит.
«Можно мне было так думать. Но ведь это не так. Это только я так думала. Но это не так».
Вообще любые установки это ваши страхи. Что что-то произойдет непоправимое. Вами руководят эти страхи. Мои фразы успокаивают и прорабатывают эти страхи.
Помимо установок можно проработать образы. Например образ денег. Вы закрываете глаза и говорите: «Деньги, что я вижу?». И сразу начинаете говорить:
«Можно мне было иметь такой образ денег». Говорим много раз. Проработать нужно до того момента, как у вас будет красивый образ денег. Вы должны закрывать глаза и видеть что-то хорошее. Так можно проработать что угодно: Деньги, работа, мужчины, муж, люди, коллеги и тд. Что хотите.
В общем не бойтесь ничего и тогда вы будете и красивы, и замужем, и богаты. Всё что угодно. И эта методика вам поможет.
