Ксения Фомина Исцеление от цистита

Эксклюзивные техники заботы о здоровье в сочетании с восточными методиками. Книга станет путеводителем в мир здоровой и гармоничной жизни. Описаны лучшие восточные направления в лечении цистита: моксотерапия, самомассаж, методики релаксации.

Книга-тренинг содержит только самые эффективные методы. Все упражнения можно применять в профилактических целях. Узнайте о полезных и действенных методиках поддержания здоровья мочеполовой системы.

Психология Религия Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2024

Год выхода издания: 2024

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 47

Книгу «Исцеление от цистита», автор которой — Ксения Фомина, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Ксения Фомина Исцеление от цистита

О книге Цитаты5 Читают25 На полках

Психология Религия Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2024

Год выхода издания: 2024

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 47

Цитаты5

Анжелика Журавлевацитирует1 год назад

Автор: Итак, Александре следует пить больше теплой воды. Очень важно постоянно очищать мочевой пузырь, чтобы предотвратить размножение микробов. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды, даже больше при повышенном потоотделении и жаре. Важно отказаться от зелёного чая и кофе. Можно также пить некрепкий черный чай, ромашку, шиповник.

Комментировать

Анжелика Журавлевацитирует1 год назад

При цистите рекомендуется сократить;

— Сахар и рафинированную муку.

— Молоко и молочные продукты. Можно употреблять кисломолочные продукты.

— Красное мясо.

— Сладкие безалкогольные напитки, кофе, зелёный.

— Насыщенные жиры.

— Ультраобработанные продукты.

— Промышленную выпечку.

Рекомендуется сократить количество специй, так как они могут раздражать мочевой пузырь.

Комментировать

Анжелика Журавлевацитирует1 год назад

Диетическое лечение

Просо, ячмень, тофу, зеленая фасоль, фасоль, соевые бобы, маш и их ростки, фасоль, кузу, арбуз, дыня, виноград, ежевика, шелковица, черника, водяной орех, зародыши пшеницы, картофель, морские водоросли, спирулина, хлорелла, черный кунжут, сардина, краб, моллюск, мясо черепахи, яйца, свинина и сыр. Следует избегать острой пищи и добавок, таких как кофе, баранина, корица, гвоздика, имбирь и другие острые специи, а также алкоголя, табака и переедания.

Комментировать