Книга потрясла меня тем, что в каждой строчке я узнавала себя. Мне стали ясны причины возникновения эмоциональной зависимости, а также удалось посмотреть на себя со стороны, чужими глазами. Однозначно советую — лучшее из того, что читала по психологии
Пока читала, почти в каждом абзаце видела себя. На протяжении всей книги накатывало чувство, что я дефективная и это все так трудно, что наверное потребуется ни один год, чтобы «выздороветь». Какое же облегчение я испытала, прочитав заключение. Определила для себя очень много направлений, с которыми буду работать уже в терапии. Советую для прочтения всем, кто столкнулся и почувствовал у себя эмоциональную зависимость. Ведь это первый шаг к здоровому психологическому состоянию.
Очень хорошая книга. Узнаю себя почти в каждой строчке (никогда не думала что я "эмоционально зависимый" человек), теперь я осознала почему у меня всегда были большие ожидания/требования к себе и другим (особенно к своему партнеру), мне не хватает чувства "безопасности, принятия, тепла", я не могу себе дать это чувство, теперь осталось понять как это сделать, принять окружающую действительность и жить не в иллюзиях
Ещё не дочитала книгу до конца, но уже хочу выразить своё восхищение ею. Узнала во многих моментах себя: где-то в прошлом, а где-то и в настоящем. Конечно, сейчас не так всё фатально, но всё равно есть над чем работать. И в целом стали понятны многие нюансы, почему выбирала и выбираю определенных людей в своей жизни. Крайне советую к прочтению!
