Полезная книга ,написано доступным и понятным языком ,прочитала на одном дыхании. Считаю ,что информацию о тазовом дне и мышцах должна знать каждая девушка и женщина
Хорошая книга, много практических советов. Интересная теория. Если есть проблемы с тазовым дном, нужно обязательно читать.
Советую тем, кто хочет больше узнать о мышцах тазового дна. Книга написано понятно, структурировано и логично.
Очень Крутая. Все максимально доступно. Мега полезно.
Очень полезная книга, написана доступным понятным языком. Очень благодарна автору
Очень интересная и своевременная книга! Спасибо автору, очень серьёзная и редкая информация, а кюаркоды-ссылки на видео упражнения делают книгу максимально практически применимой.
Но, как всегда самое сложное -регулярность и дисциплина!
