Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации
Роман Трофимов, Владислав Хамзин, Дарья Руднева, Елизавета Белова, Мила Колпакчи, Юрий Скубченко

Үзіндіні оқу
Кітап туралыПікірлер2Қазір оқып жатыр45Ұқсас кітаптар
«Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации» — это автофикшн-книга, написанная шестью профессионалами: психологами, психиатрами и психотерапевтами. Прокрастинация исследуется через рассказы-кейсы героев, прокрастинирующих все: от отдыха до личностного роста. Истории реальны и несут позитивную развязку. Читатели, воспользовавшись опытом профессионалов, преодолеют разрушительную привычку откладывать важное и не ждать понедельника, чтобы жить и действовать.
ПсихологияВиртуальный рассказчик
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 172

Ұқсас кітаптар

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Дж. Рассел РамзиРабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
Биполярный вопрос: продвинутый гид по БАР
Маша ПушкинаБиполярный вопрос: продвинутый гид по БАР
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части
Мария СалиховаТень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части
Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
Мартин М. Энтони, Ричард П. СвинсонНе пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться
Марвин МаршаллДисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться
Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми
Кларк-Филдс ХантерВоспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
Дарья ЯушеваРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
18+
На цифровой игле
Андерс ХансенНа цифровой игле
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Алексей КозловНе держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Екатерина ЛатушкинаУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
Петр ЛупенкоДепрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
18+
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
София РомельЯ больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Кейт Келли, Пегги РамундоЯ не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Эндрю МакКоннелДумай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного
Ирина ГиберманнМежду нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Кортни Содерлинд УорренОтпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
В лабиринте сознания: Иллюcтрированный путеводитель по психиатрии
Кристиан Льяч, Валентина СильваВ лабиринте сознания: Иллюcтрированный путеводитель по психиатрии
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎

Пікірлер2

s0rokinatv
s0rokinatvпікірімен бөлісті1 ай бұрын
👎Ұсынбаймын
Книга состоит из нескольких личных историй -мелодрам и пары советов, которые не привнесут ничего нового в вашу жизнь . Эту книгу можно читать как роман, какого-то глубокого понимания, как изменить свою жизнь - она не дает
Комментарий жазу
Анна С.
Анна С.пікірімен бөлісті3 ай бұрын
👍Ұсынамын
Комментарий жазу
  1. Басты
  2. Психология
  3. Роман Трофимов
  4. Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации