привожу здесь мировую статистику для того, чтобы выразить вам поддержку: если вас беспокоит чрезмерная тревога, вы точно не одиноки. Триста миллионов человек разделяют ваши переживания.
Часто за общими рассуждениями и мудрыми теориями теряется ответ на очень важный вопрос. Этот вопрос не любят многие психологи, зато почти каждый клиент его обязательно задает. Звучит он обычно так: – Это все понятно. Делать-то что?
мне посоветовали вегетарианский бекон, но он не слишком помогал, пока лежал в холодильнике». Не оставляйте новые знания в холодильнике. Действуйте, и все обязательно получится.