Без медицинского образования продраться через текст сложно
не интересно написано, соответственно не понятно
Лично мне книга очень понравилась. Я приверженец здорового образа жизни и интегративного подхода к лечению (считаю правильным не лечиться, а профилактически относиться к здоровью). Это было первое погружение в аюрведу, которое во мне откликнулось желанием изучать следующие глубины. Однозначно рекомендую.
Книга интересная, но не для начинающих.
Очень много медицинской терминологии, обычный читатель просто не поймёт.
Это скорее введение в аюрведу и знакомство с человеческим организмом.
Все-таки про саму аюрведу было мало.
Но мне как нутрициологу было интересно, читалось легко.
Очень интересно для начинающих!
