Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Дипак Чопра, Дэвид Саймон

Анна Груздева
Анна Груздевапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Данная книга поможет вам плавно войти в мир Йоги. Если вы не знаете, с чего начать, прочтите ее. Здесь даны не только духовные советы, как начать по-другому мыслить и видеть мир, но и практические советы для пранаям и асан. Книга полезная, воды минимум, иллюстрации для лучшего понимания, как правильно выполнять ту или иную позу. Подойдет как новичкам, так и практикующим. Я узнала для себя много нового и полезного, обязательно буду практиковать!
11 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия
Юлияпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Очень понравилась книга простотой и содержательностью. Ничего лишнего.  Краткий экскурс о погружении в атмосферу и выходе за пределы сознания. Читала в дополнение к практике на досках Садху. Несколько затруднительно воспринимается текст о технике выполнения упражнений, но все подкреплено иллюстрациями. Технику дыхания также удобнее воспринимать в аудиоформате, но это дело вкуса. Хороший практический материал для начинающих и для тех, кто хотел бы детально познакомиться с йогой, медитацией и частично с буддийской философией. Полезно, познавательно, расширяет кругозор.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Мария Е.
Мария Е.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Отличная книга для знакомства и погружения в идеологию и философию йоги. Теоретические выкладки переплетены с реальными рекомендациями и советами. Рекомендую тем, кто хочет познакомиться с этой системой.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Виктория Яковлева
Виктория Яковлевапікірімен бөлісті1 ай бұрын
Хороша
Комментарий жазу
Екатерина Слепнева
Екатерина Слепневапікірімен бөлісті1 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Эта книга попалась мне на самом начале моего пути в йогу. Открыла в ней очень много полезных вещей. О том, что вообще значит йога (я не думала так глубинно честно сказать), о том из чего состоит практика. Хоть практическая часть занимает всего процентов 20 в самом конце, то, что написано для нас прежде чем перейти до практики это неотъемлемая составляющая всего понимания сути йоги. Практики дыхания описаны вполне понятным образом, теперь осталось их запомнить. Асаны самые простые, понятные, чего в общем я думаю хватит для введения в йогу. Однозначно советую для новичков особенно
Комментарий жазу
Мария
Марияпікірімен бөлісті1 ай бұрын
👍Ұсынамын
Отличная книга. Все изложено на понятном простому человеку -языке. И позволяет новичку окунутся в мир осознанного 🙏
Комментарий жазу
Алтын Казыева
Алтын Казыевапікірімен бөлісті3 ай бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Очень много полезных советов и информации, которую можно использовать в жизни.
Комментарий жазу
Татьяна К.
Татьяна К.пікірімен бөлісті4 ай бұрын
👍Ұсынамын
Интересно!
Комментарий жазу
РИНАТ
РИНАТпікірімен бөлісті4 ай бұрын
Среднее
Комментарий жазу
Виктория Б.
Виктория Б.пікірімен бөлісті4 ай бұрын
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Очень полезная книга для тех, кто хочет познать азы йоги, много полезной информации, и не только о йоге, но и о дыхательных практиках, все позы описаны словесно и изображены в виде картинки. Рекомендую к прочтению, читается легко.
Комментарий жазу