Тебе не обязательно жертвовать собой, чтобы прийти к результату. Тебе не нужно испытывать боль, чтобы расти. С тобой нельзя обращаться грубо и равнодушно. Ты достойна бережного, трепетного и нежного отношения.
Здоровое и красивое тело нежные и глубокие отношения, самореализация, деньги – все это становится доступно женщине, когда она выбирает путь любви к своему телу.
Тебе не обязательно жертвовать собой, чтобы прийти к результату. Тебе не нужно испытывать боль, чтобы расти. С тобой нельзя обращаться грубо и равнодушно.
Смести фокус с постоянной тревоги о том, каким должно быть твое тело, на благодарность. Благодарность за то, что тело делает для тебя каждый день, каждый час, каждую минуту. Ведь благодаря ему ты можешь видеть, слышать, двигаться, читать эту книгу, изучать себя, жить эту жизнь во всем многообразии смыслов, которые можно вместить в эту фразу.