Впечатления и отзывы о книге автора Наталья ЛуговаяВлюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
Влюбиться в свое тело, как написано в заголовке, поможет не книга, а, наверно, практики, на которые в конце глав ведут куаркоды. Это ужасный промах с точки зрения ux, потому что как я, читая с телефона, могу просканировать код?
Книга в целом быстро читается, но все главные мысли изложены в заключении на три страницы. Поэтому если лень читать 100, перескакивайте в конец.
Еще очень бесит обращение на «ты», но это, конечно, вкусовщина. Кому-то зайдет.
👎Не советую
Таких книг уже написали штук 15464, очередная бессмысленная книжонка, которая учит делать женские практики, осознанности, дышать маткой и расслабиться
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
💧До слез
Хорошая книга. На некоторых моментах меня пробивало на слезы. Есть над чем подумать, о себе 🫶🏻
👍Советую
Прочла книгу на одном дыхании И сделала для себя несколько выводов: 1. Замедляйся 2. Ешь, когда физический голод, а не потому что нужно 3. Твоя красота и с@ксуальность в принятии себя 4. Осознанность это концентрация внимания на себе и ощущениях в теле
👍Советую
Супер, на одном духу прочитала, ни какой воды все по делу 🌸
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Много полезных советов и упражнений для девушек и женщин, которые перестали чувствовать себя и своё тело. Буду пользоваться практиками. Рекомендую!
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🌴В отпуск
Прекрасная озвучка - медитация и принятие себя. Когда нужно вернуться к себе девушкам в 50 :))) Обязательно покажу что читаю дочери, племяннице и сестре. Мне кажется это полезно всем девочкам, но выбор всегда за каждой отдельно.
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
Прекрасная книга, очень понравилась 🤗 Интересная, познавательная. Узнала много полезной информации. Рекомендую 👍
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
С Наташей и ее практиками знакома уже несколько лет и на собственном опыте знаю их эффект. Я родила четверых и думала, что проблемы , которые были — это норма. Но благодаря практикам я решила их и ещё, наконец – то поняла и ощутила, что месячные могут проходить без боли в пояснице. Сама книга читается очень легко, так, как будто ты общаешься с подружкой, которая разобралась в этой теме и очень доступным языком объясняет то, что на мой взгляд должны преподавать девочкам в школе. Потому что зная как устроен свой организм и заботясь о нём меняется качество жизни, которой живёшь.
