💡Learnt A Lot
🚀Unputdownable
Книга просто топ. Куча ссылок на авторитетные исследования и статистику. При этом книга написана максимально доступным языком. Читать интересно. Местами весело, местами страшно. Помогает сформировать собственное мнение по проблеме - автор не встаёт на ту или иную позицию.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Наша жизнь и Культура с детства очень тесна связана с алкоголем и надо понимать что это такое, как он влияет на нашу жизнь и жизнь наших близких и принимать решение пить или нет и если пить то сколько и как, основываясь на научных фактах, а не на крутом образе созданном алкогольным лобби за многие годы.
И ещё, своё главное, алкоголь - это наркотик, по всем показателям.
Если вы задумываетесь о том, насколько опасно или безопасно, мало или много, как часто, какие последствия могут быть, книга все разложит по местам
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Интересная книга. Во время прочтения даже захотелось бросить пить.
Думаю пройдёт.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Отливная книга для того, чтобы составить полную картину о влиянии алкоголя на организм человека. Очень порадовало, что здесь описываются не только сухие негативные последствия (с ссылками на исследования и публикации), но и способы снизить потребление, а также телефоны доверия и сайты, куда можно обратиться в случае проблем с алкоголем.
Перевод очень живой и читается легко. Автор не призывает к сухому закону, но к разумному и осознанному потреблению. Я рада, что прочитала ее и теперь у меня в руках есть общее видение всех рисков, что поможет мне осознанно брать на себя риски в случае чего
абсолютно бесполезная трата времени, скучная книга где все сводится к тому что алкоголь это плохо, думаю более-менее разумный человек и без этого это понимает.
Ожидал от данной книги большей информативности. Существенно нового ничего для себя не почерпнул, но и ничего потенциально вредного и дезинформативного не встретил. Те, кому такая книга была бы необходима, все равно не будут ее читать😊
Отличная книга для любителей выпить.
Очень хорошая и важная информация для понимания,что такое алкоголь.
Отличная книга. Реально осознала свои проблемы и пути их решения. Пока мес без алкоголя, надеюсь дальше больше