Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Созависимые отношения: история любви человечества и этанола. Ждать ли хэппиэнд?
Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. В своей работе британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты? Что должны предпринимать в этой связи правительства? Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Әңгімелеуші: Роман Александров
Аудармашы: Галина Бородина
Баспа: Альпина нон-фикшн
Ұзақтық: 8 сағ. 29 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
·
Пікірлер721
После книги желание не пить никогда, хотя я понимаю что это пройдёт. Просто когда ты смотришь на действие этанола как химик, а на алкоголь в целом — как нарколог, то совсем по-другому относишься к привычному походу в бар с друзьями))
34 Ұнайды1 түсініктеме
👍Ұсынамын
💡Танымдық
28 Ұнайды4 түсініктеме
👎Ұсынбаймын