Энтони УильямСпасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний — и буквально возродить из пепла свое здоровье. Наша печень — скромный и недооцененный орган, а, между тем, почти любая проблема со здоровьем: от повседневных жалоб на плохое самочувствие до серьезных хронических заболеваний — коренится в печени и растает как дым, когда вы начнете правильно пользоваться этим трудолюбивым фильтром. В этой книге Энтони Уильям делится своими уникальными знаниями о работе печени, рассказывает об истинных причинах множества проблем со здоровьем и дает подробные рекомендации, способные изменить вашу жизнь. Вы узнаете, как улучшить свой сон, сбросить вес, сбалансировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление, выглядеть и чувствовать себя моложе. Целая глава посвящена вкусным и полезным рецептам, поддерживающим правильную работу печени. Здоровая печень станет вашим главным антистресс-фактором, защитницей от старения и разнообразных угроз окружающего мира — если вы научитесь заботиться о ней.
Автор своеобразный. Некоторым может не подойти такой подход и такое видение. От некоторых фраз хочется скривить лицо. Советую слушать эту книгу если вы не впадаете в тревожность от всего подряд и если у вас в жизни не так много проблем. Потому что после прочтения этой книги проблем у вас прибавится, вы не сможете игнорировать информацию из этой книги если вам не всё равно на свое здоровье. Поэтому важно, чтобы вы заранее выделили время на рекомендации из этой книги, чтобы не испытывать тревожность от того, что вы ничего не делаете для улучшения своего состояния Если хотите без тревожности просто сразу приступить к помощи печени, можно слушать с 37 главы
Слушала книгу взахлеб!!! Сложное простым языком. Многие из книги оказалось для меня открытием. Раньше не придавала значение столь большой работе печени. Эту книгу должен прослушать каждый!