Если вы наконец-то поняли, что источником всех ваших проблем являетесь вы сами; если вы осознали, что свобода – категория внутренняя, и никакие внешние блага не сделают вас свободными; если вы хотите начать наконец-то жить здесь и сейчас; если вы знаете, что никакой «гуру» не сможет дать вам ничего, кроме хорошего пинка под зад; если вам уже надоело грузить свой мозг, поглощая тонны литературы, и вы готовы к конкретной работе, но при этом вы не хотите тратить годы на психологические практики и медитации – тогда, возможно, вас заинтересуют техники, описанные в этой книге. Если же вы хотите, чтобы за вас кто-то другой что-то сделал: наложил руки на лоб и вылечил, или дал волшебную таблетку, которая бы решила ваши проблемы, или взял вас под локоть и провел нежно через все невзгоды к счастливому завтра, – тогда положите книгу на место, потому что вы просто зря потратите свое время, читая ее. Перед вами мощный инструмент работы с подсознанием. Это инструмент огромной силы, способный радикальным образом ускорить расчистку ментального мусора: негативных эмоций, обид, ложных убеждений, страхов, комплексов и прочего спама. Это не какой-то там Путь к какому-то там Счастью, а инструмент для работы, причем, что принципиально, работы самостоятельной, индивидуальной. Берите и делайте!
вами происходит. Если вы делегируете свою ответственность другим, вы становитесь жертвой, игрушкой в руках внешних сил. Только Хозяин своей жизни может решить свои проблемы. Жертва – никогда.
Так же, как и в случае любых техник работы с собой, абсолютным условием является принятие на себя полной ответственности за свою жизнь. Вы, и только вы, ответственны за все, что
Запасная процедура используется в тех случаях, когда вы плотно застряли после многоразовой обработки проблемы без изменений. Или в случае лечения серьезных, глубоко укоренившихся и давних проблем, таких как пагубные привычки или тяжелые обиды. После каждого предложения произносите ваше ключевое слово. Каждое утверждение с ключевым словом повторяйте столько раз, сколько надо для того, чтобы начать зевать (или пока не почувствуете, что аспект успешно проработан).
ЗАПАСНАЯ ПРОЦЕДУРА ♦ Я хочу быть свободным от этой проблемы (ключевое слово). ♦ Я желаю быть свободным от этой проблемы (ключевое слово). ♦ Я желаю быть свободным от этой проблемы постоянно с этого момента навсегда (ключевое слово). ♦ Я разрешаю себе быть свободным от этой проблемы постоянно с