автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Метод Фельденкрайза: практическое освоение системы
👍Ұсынамын
знакома с Евгенией по ее телеграм-каналу и сайту mfeldenkrais с бесплатными, прекрасными и глубокими аудио уроками. эта книга помогает глубже погрузиться в тему. чтение довольно сложное, много о том, как именно работает тело. но если вас замучили боли в шее, нервы в смысле физические, которые реагируют на погоду, движение, эмоции, то книга будет отличным подспорьем
