Книга посвящена здоровью человека и всех людей на планете. Наше здоровье может пострадать от болезней, но это можно предотвратить с помощью укрепления иммунитета, здорового питания, физической активности, снижения возникновения экологических проблем. Таким образом человек не только укрепит своё здоровье, но и увеличит продолжительность своей жизни.