автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Шах и мат, ОКР

Александр Еричев, Энди Дюфрейн

История одного человека, сумевшего победить ОКР. Приведены весьма полезные практики, описан опыт героя, даны комментарии специалиста. В целом, книга оставила положительное впечатление и веру, что можно улучшить качество жизни при должном старании.

Благодарю авторов книги за пошаговое понятное объяснение! За открытость и успешный пример! И благодарю Энди, что проявил упорство

Вынесла для себя пару полезных мыслей. И поняла в какую сторону двигаться в борьбе с ОКР.

Норм