автордың кітабына ұқсайтындар  Шах и мат, ОКР

Александр Еричев, Энди Дюфрейн

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства

Психотерапия генерализованного тревожного расстройства

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие

Психотерапия тревожно-фобических расстройств

Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно

Навязчивые мысли

Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД