автордың кітабына ұқсайтындар  Шах и мат, ОКР

Александр Еричев, Энди Дюфрейн

15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения

Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций

Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией

Психотерапия генерализованного тревожного расстройства

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии

Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологов

ВСДейка. Азбука невротика

Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

Психотерапия тревожно-фобических расстройств

Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье

В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно