В книге предельно кратко и ёмко изложены основы позитивного мышления, лежащего в основе всех великих достижений, начиная с самых простых изобретений и заканчивая многомиллионными состояниями успешных предпринимателей.
Из книги читатель узнает о том, как преодолевать ограничивающие убеждения, избавляться от стрессов, поддерживать стабильно хорошее настроение и не беспокоиться по пустякам.
Внутренние привычки, приводящие к пустой потере времени Кроме объектов окружающего мира, поглощающих время нашей жизни, существуют ещё и наши внутренние привычки, заставляющие нас терять время впустую. Среди них: – нечёткая постановка цели – отсутствие приоритетов в намеченных делах – откладывание важных дел на потом (прокрастинация) – отсутствие самодисциплины – нежелание доводить начатые дела до конца – неумение говорить «нет» – неэффективное хранение информации – выполнение чужой работы – спешка Преодолеть эти внутренние привычки можно постоянной работой над собой.
Три врага перемен к лучшему Существует три препятствия, не позволяющие нам допускать положительные изменения в свою жизнь: – сопротивление новым идеям – внушённая себе беспомощность – выбор пути наименьшего сопротивления