Если бы вы решили строить, то что? — Или, может быть, что-то изобретать? Что именно? — Быть на хозяйстве? А конкретно? — Если хотите работать с людьми, то в какой роли, в каком виде деятельности? — Хотите работать в команде или в одиночку? — Возможно, что-то писать, создавать, запечатлевать Что? Как? — Кому-то помогать? В чем? — Управлять? Кем или чем? И как?
Вариант работы с завистью может быть следующим: 1. Нарисуйте три колонки на листе бумаги. 2. В первой колонке запишите три причины для зависти. 3. Во второй колонке обозначьте желание, которое скрывается за вашей завистью. 4. В третьей колонке напишите конкретные шаги, что можно предпринять для осуществления вашего желания.
Однако не все так однозначно. И именно зависть показывает нам то, чем мы хотели бы обладать, раскрывает наши сокровенные желания. Например, вы видите, как кто-то реализует одну за другой свои материальные мечты и понимаете, что тоже хотите лучшей жизни. Сперва, конечно, приходит злость и недовольство собой. И вот тут важно найти эту точку и посмотреть, куда энергия пойдет дальше. Можно остаться в негативном состоянии, злиться и жалеть себя, или же повернуть эту энергию в русло роста и развития, на достижение собственных целей. Так что если вас одолевает зависть, то ее нужно изучить, чтобы воспользоваться в качестве трамплина.
То, что вы любите. Т.е. то, что зажигает, вызывает интерес, любопытство и страсть. То, что вы умеете, в чем сильны. Способности, знания, навыки, опыт, которые позволяют заниматься определенными направлениями деятельности. То, что нужно людям. Результаты вашей деятельности востребованы, удовлетворяют потребности других людей. То, за что вам платят. Люди готовы платить за ваш труд, выбранное дело обеспечивает все ваши потребности.
Если вы физически устали или выгорели, то для начала необходимо восстановить свое эмоциональное и физическое состояние, а уже после заниматься поисками и трансформациями себя.
Обязательно отслеживайте свои ощущения в процессе выполнения задания. Делайте пометки, размышляйте, если увидите какие-то эмоциональные или телесные отклики на тот или иной ответ. Смотрите, где энергия, расширение, где появляется сопротивление, — любые ощущения здесь важны.
