Стремясь к безопасности уравновешенности, они буквально обкрадывают себя, лишая себя удовлетворения многих столь необходимых человеку потребностей в социальных контактах, в дозах бодрящего, но не истощающего стресса, в любви, в физической нагрузке и т. д.
мозг должен стать не вашим хозяином, а вашим слугой, поскольку это инструмент, которым вам придется пользоваться, и он должен быть в нашем распоряжении и под полным нашим контролем.
не иметь желаний, ибо все искомое пусто, а умиротворение и гармония состоят в нежелании