Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Хошун Мураками Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением

Существует диета, называемая сыроедением, которая предполагает питание только сырой, термически необработанной пищей.
Сырые продукты полезны для нашего здоровья. Однако практически невозможно достичь 100% результатов на этой диете без чьей-либо помощи (заменить все приемы пищи на сырую пищу). И этот метод никогда не объяснялся ранее.
Эта книга содержит определённые правила, необходимые знания и подсказки, которые помогут вам в достижении этой цели.
ЗдоровьеДиетыПитаниеВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2020
Год выхода издания: 2020
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 70
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Хошун Мураками
  4. Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением
Книгу «Идеальное сыроедение. Будьте здоровы, стройны и молоды с сыроедением», автор которой — Хошун Мураками, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
О книгеВпечатления5Цитаты7Читают171На полкахПохожие книги

Похожие книги

КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина ПисареваКУЛЬТура ЕДЫ
Правильное питание как минное поле
Ирина БрехтПравильное питание как минное поле
Принципы и практика интуитивного питания
Эвелин Триболи, Элиза РешПринципы и практика интуитивного питания
Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию
Джозеф МерколаКето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию
Правильный рацион питания
Ярослава ЛимПравильный рацион питания
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Энтони УильямЕда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
50 полезных пищевых привычек
Сергей Малоземов50 полезных пищевых привычек
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Елена МотоваМой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
Вячеслав ПигаревИнтервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения Организма
Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Сергей МалоземовМои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нина АндрееваЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей БеловешкинЧто и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Еда для радости. Записки диетолога
Елена МотоваЕда для радости. Записки диетолога
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Здоровое питание. Рецепты для жизни
Кулинарная КоролеваЗдоровое питание. Рецепты для жизни
Философия питания
Анастасия ШардаковаФилософия питания
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
Александра НовиковаHow to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
Как составить меню здорового питания на день
Алексей МичманКак составить меню здорового питания на день
Голодание спасет вашу жизнь
Голодание спасет вашу жизнь

На полке1

Питание
Питание
Таня Юг
Таня Юг
22 книги

Цитаты7

Aruzhan A.
Aruzhan A.цитирует1 месяц назад
й. То есть лошади должны испытывать удовольствие, когда они едят траву!

Это было очень значимым открытием для меня.

Животные не едят пищу, думая в этот момент о сложных вещах. Они просто едят, чтобы утолить голод и почувствовать удовольствие. В результате они могут снабдить энергией своё тело и поддерживать жизнь. Это сама рациональность природы.
Комментировать
Aruzhan A.
Aruzhan A.цитирует1 месяц назад
также можете преодолеть этот голод. Он исчезнет через несколько минут, если вы будете двигаться, например, при ходьбе, легких упражнениях и ручном труде. Даже если вы неподвижны, этот голод начнёт исчезать в течение 30 минут.
Комментировать
Aruzhan A.
Aruzhan A.цитирует1 месяц назад
Если вы можете ощутить эффект сырой пищи от хороших вкусных фруктов, вы можете возместить такие затраты в кратчайшие сроки. Потому что позитивный опыт может повлиять на ваши мысли и ощущения. И это может помочь изменить в данном направлении все приёмы пищи за день.
Комментировать

Впечатления5

Investrum
Investrumделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Много опечаток, ошибок в тексте.
В плане смысла, всё навалено в какую-то кучу, много противоречий. Лучше на эту тему почитать более адекватных авторов.
Комментировать
Denis Kozlov
Denis Kozlovделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Одни впечатления автора. Никаких аргументов, почему полезно сыроедение. А в конце он говорит о том, что стал есть сырую рыбу и сырое мясо.
Комментировать
Давыдова Кристина
Давыдова Кристинаделится впечатлением3 года назад
👍Советую
Легко читается и есть разумные зерна в изложении. Рекомендую к прочтению, кто стремиться изменить своё питание и перейти на сыроедение.
Комментировать