Тамара Михайловна Дамашкан

Доминанта похудения: что это и как самостоятельно превратить желание в работающий механизм

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

© Тамара Михайловна Дамашкан, 2017

Авторская методика «Доминанта похудения» — ваш путь в мир стройности. Изучать ее интересно, а применять легко, просто и приятно. Если лишний вес — ваша главная проблема, то взгляните на нее с другой стороны. Желание похудеть можно превратить в мощный механизм, который сдвинет ваш вес с мертвой точки. Как заставить его работать — читайте в моей методике, не имеющей аналогов в мире.

12+

ISBN 978-5-4490-1684-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Оглавление

1. Доминанта похудения: что это и как самостоятельно превратить желание в работающий механизм
2. С плеч долой, из сердца вон
3. Все ли так просто
4. С чем вы столкнетесь, применяя мою методику
5. Как без боли, дискомфорта и стресса преодолеть преграды, которые могут возникнуть на вашем пути
6. Практическая часть
7. «Якоря» стройности
8. История моего успеха

Как сбросить лишние килограммы —