Как тишина в голове создает роскошную жизнь и внутреннюю опору
Эта книга — практическое и глубокое путешествие к внутренней тишине, которая становится опорой в мире постоянного шума. Через осознанность, работу с телом, эмоциями и внутренним критиком автор показывает, как перестать жить на автопилоте и начать чувствовать себя по-настоящему живой. Тишина внутри — не пустота, а источник силы, ясности и роскошной жизни.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2026
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 94
