Полезные сладости. Десерты КРАСОТЫ
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Полезные сладости. Десерты КРАСОТЫ

Мила Адель

Полезные сладости

Десерты КРАСОТЫ





из альтернативных ингредиентов с витаминами и минералами

для твоей красоты и здоровья


12+

Оглавление

Taste of…


…beauty

@KAMILA_PLUM_BOOM

ЧЕРНИЧНЫЙ ЧИЗКЕЙК

ИНГРЕДИЕНТЫ

2 стакана кешью

1 лимон

½ стакана кокосового молока 2 ст ложки сиропа агавы или мёд

1 стакан черники (свежей или замороженной)

1 чашка фиников без косточек

½ стакана миндаля

ВРЕМЯ ГОТОВКИ

Подготовка | ночь

Приготовление | 20 минут

Время охлаждения | 3 часа

Срок хранения | до 5 дней в холодильнике

ПРОЦЕСС

1. Кешью и финики замочить в отдельных мисках, оставить на ночь в холодильнике, накрыв фольгой или блюдцем.


2. Застелить круглую формочку бумагой для выпечки. Сначала нужно сделать корочку чизкейка. Для этого измельчитесь финики и миндаль в кухонном комбайне, пока не получите однородную липкую массу. Распределить массу по формочке, слегка придавливая и разглаживая её обратной стороной ложки.


3. Положить кешью в кухонный комбайн (или блендер), добавить лимонным сок, кокосовое молоко и сироп/ мёд, и перемешать всё до однородной кремообразной консистенции.


4. Равномерно распределить крем по корочке. Затем аккуратно вложить в него чернику, слегка вдавливая ягоды в крем с помощью обратной стороны ложки.


5. Распределить все оставшиеся ягоды по поверхности чизкейка, накрыть его крышкой или фольгой, и убрать в холодильник минимум на 3 часа.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МАТЧА БРАУНИ