Таким образом, цель — переучить мозг реагировать старыми схемами, вытащить себя из психологических игр, взять ответственность за самого себя в жизни.
Основной целью человека по жизни является не полный уход от любого стресса, а выработка адекватных способов отреагирования.
впоследствии и приводит к фрустрации,
А что с пьющими?
С ними, логически, все просто — если человек пьет/наркоманит, значит он убивает мозг токсическим ядом. Я уверен, что сложно (невозможно) занять место в иерархии, получить власть, когда ты деградируешь (о деградации личности подробно в моей мини-книге «Про алкоголизм и алкоголиков»), и именно поэтому в пьяных компаниях часто слышен вопрос: «ты меня уважаешь?». Ну и ст.105 РФ, на обиде, если не уважаешь.
Потребность уважения у человека есть, а возможности удовлетворения этой потребности нет, что впо
А что с пьющими?
С ними, логически, все просто — если человек пьет/наркоманит, значит он убивает мозг токсическим ядом. Я уверен, что сложно (невозможно) занять место в иерархии, получить власть, когда ты деградируешь (о деградации личности подробно в моей мини-книге «Про алкоголизм и алкоголиков»), и именно поэтому в пьяных компаниях часто слышен вопрос: «ты меня уважаешь?». Ну и ст.105 РФ, на обиде, если не уважаешь.
поэтому он просто в отключке, а мы, по большей части, двигаемся на автомате, находимся в так называемом трансовом состоянии. По сути мы –лунатики с открытыми глазами и большую часть времени на автомате.
Почему мозг ленивый? А все очень просто — как только он начинает что-то решать и думать — энергия улетает стремительно, более ранний мозг обезьяны и мозг ящера впадают в панику (их цель — выжить и дать потомство), ведь вдруг война, а мы устали, и поэтому они просто гасят мозг человека. Не, ну а чего он? Он ведь жрет огромное количество ценной глюкозы, этот мозг человека, и поэто
В целом, принцип любой зависимости схож и несет в себе один смысл — достичь комфорта коротким путем, избежав дискомфорта. Хотя это не только принцип зависимости — это, скорее, принцип всей жизни вида Хомо/Гомо.
Требований к психологу действительно много, но основные можно выделить:
1. Чтобы не созависел;
2. Чтобы был опытный;
3. Чтобы спокойно отстаивал свою точку зрения, так как в работе с зависимыми/созависимыми легко стать ведомым;
4. Чтобы при этом не лютовал;
5. Чтобы не относился предвзято;
6. Чтобы требовал.
Работа с психологом полезна и очень наполняет, но и тут важно не подсесть, так как очень легко наделить психолога «несоответствующей ролью» и переложить ответственность на него.
И да, очень важен результат. Если вы получаете временный результат, например, после психолога вам хорошо, но только лишь неделю, после чего вам снова нужен психолог — бегите, так как вы стали для психолога бизнес-проектом, и он просто качает из вас денежки.
Психолог обычно выдает результат уже после первой консультации. Изменения после работы с психологом, как в триаде Ганнушкина — тотальные (то есть влияют на всю жизнь), стабильные (не проходят через неделю), меняют вашу социальную адаптацию (то есть вы становитесь более успешны в социальной жизни).
Про психолога
Я думаю, что психолог крайне важен для каждого человека. Жизненно необходим даже
