автордың кітабына ұқсайтындар  Верни себе себя. Книга-практикум

Светлана Кузнецова

Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

Целостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя

Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Выбирая себя: как выйти из отношений, в которых "все сложно"

Принять и полюбить себя

Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя

Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себя

Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня

Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности