Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Оқу
Игорь Стома — доктор медицинских наук, профессор, практикующий врач-инфекционист. Ректор Гомельского государственного медицинского университета, Республика Беларусь. Приглашенный исследователь Центра изучения микробов, воспаления и рака в Мемориальном онкологическом центре им. Слоуна-Кеттеринга, Нью-Йорк, 2017–2018 гг. Автор более 200 научных публикаций.
Книга профессора медицины Игоря Стомы «Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее» рассказывает об удивительном мире микроорганизмов, обитающих внутри человеческого тела. Автор простым и доступным языком рассказывает о последних научных достижениях, наглядно демонстрируя, как наши внутренние бактерии участвуют в важнейших процессах организма — от иммунитета и метаболизма до настроения и эмоционального состояния. Например, вы узнаете, почему детям не стоит слишком часто мыть руки, и как именно бактерии связаны с иммунитетом ребенка.
В издании собраны интересные факты о роли микроорганизмов в поддержании здорового образа жизни и профилактике распространенных заболеваний современности. Раскрывается важная проблема воздействия антибиотиков и лекарств на внутренний баланс бактерий, подчеркивая значимость индивидуального подхода к выбору терапии.
Из книги вы узнаете, какое значение имеет правильное питание для поддержки здоровой микробиоты, каким рекомендациям следует придерживаться, чтобы улучшить качество своей повседневной жизни посредством включения определенных продуктов в рацион.

Кітаптың басқа нұсқалары1

Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее
Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее
·
Игорь Стома
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер18

Антон Бел
Антон Белпікірімен бөлісті1 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Познавательно, еще и практично. Будь у нас в школе такие материалы, может и учились бы с большим интересом
Комментарий жазу
Александр Трус
Александр Труспікірімен бөлісті5 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Книга получилась очень динамичной и мультижанровой. Она интересно написана с методической точки зрения: тему изучаешь не только с разных сторон, но и разными способами. Работа рассчитана на абсолютно разную аудиторию. Там есть зацепки для молодых ученых, есть информация, которая будет интересна студентам и профессиональному сообществу, но главное – она соответствует духу времени и интересна обычному человеку не из среды. Очень нравится язык автора, его интонации, исторические вставки (в виде записи на диктофон) и забавные находки: «мы едим то, что на своей кухне приготовили микробы». Главное, на мой взгляд, эта аудиоработа дает возможность соприкоснуться с миром талантливого ученого, услышать живого, увлеченного наукой человека, который умеет говорить о сложном просто и с душой.
Комментарий жазу
Маргарита Г.
Маргарита Г.пікірімен бөлісті5 ай бұрын
👍Ұсынамын
Книга профессора И. О. Стомы — несомненная творческая удача ее автора. Стремление автора заострить внимание читателя на одной из важнейших проблем, которая сегодня может быть названа «микробная медицина». В этом залог того интереса, с каким прочтут эту книгу не только представители различных отраслей науки и медицинской практики, но и широкий круг читателей, кто желает себе активного долголетия. Особого внимания заслуживает глава «О нашем питании и микробах», в которой идет речь о новом тренде мировой диетологии — персонализированном питании. Вопрос этот в литературе почти не освещен, факты же, приводимые в книге, свидетельствуют о необходимости быстрейшей и углубленной его разработки. Несомненный интерес представляют сведения по анализу состояния кишечного микробиома, на основании которого будет определяться индивидуальный подбор соотношения белков, жиров и углеводов для его нормализации, а также обоснования мер по оптимизации трофологического статуса организма.
Комментарий жазу

Дәйексөздер656

maya😇
maya😇дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Рекомендуемые автором художественные книги и сериалы на тему микробов и инфекционных болезней: 1. Поль де Крюи «Охотники за микробами», 1926 год. 2. Вениамин Каверин «Открытая книга», 1948–1956 годы 3. Уильям Сомерсет Моэм «Узорный покров», 1925, экранизация «Разрисованная вуаль», 2006 год. 4. Синклер Льюис «Эроусмит», 1925 год. 5. Инфекции, изменившие мир: чума, оспа, холера…: сборник учеб. – метод. пособий / И. О. Стома, А. А. Сироткин. – Гомель: ГомГМУ, 2024. – 523 с. 6. Сериал «Нулевой пациент», Россия, 2022 год. 7. Сериал «Одни из нас», HBO, 2023 год
2 Ұнайды
Комментарий жазу
.
.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
гормон «хорошего настроения» серотонин почти полностью и гормон «удовлетворения» дофамин наполовину синтезируется в кишечнике.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Микробы играют важнейшую роль в развитии ожирения, сахарного диабета 2-го типа и нарушений метаболизма углеводов.
Комментарий жазу

Сөреде8

Здоровье
Светлана
Светлана
2 731 кітап
79
Здоровье
Тати
Тати
34 кітап
1
Мед-поп
Виктория Журавлева
Виктория Журавлева
1 кітап
1
Health
Мария
Мария
1 кітап
1
Прогулка
Марина
Марина
83 кітап