Книга рассказывает о работе психолога с наиболее часто встречающимися запросами клиентов методом эмоционально-образной терапии. Предназначена для психологов, заинтересованных в современных подходах в своей работе, а также для всех, кто интересуется психологией и стремится к самопознанию и саморазвитию.
Сама эмоционально-образная терапия это ок. Достаточно любопытное направление, и в изложении Николая Линде это действительно очень интересно и научно. В этой же книге авторка (его ученица) очень небрежно описала свои случаи терапии. Я отметила несколько моментов предубеждения, осуждения и раздачи советов даже в описаниях ее сессий. Профессионализм дамы у меня под сомнением. И сама книга написана вовсе не профессиональным, вызывающим доверие языком, а будто ее писал подросток. Не рекомендую.
В практике эмоционально-образной терапии обида, как правило, проявляется в виде груды камней, вороха старых тряпок, камня на сердце или в виде кучи дерьма, заполняющей человека.
Скажите отцу: «Я разрешаю тебе быть неидеальным, я принимаю тебя неидеальным. Я разрешаю тебе совершать ошибки. Я принимаю тебя и люблю. (Понятно, что речь идет не о реальном отце, а об его интроекте, его образе внутри личности дочери.) Скажите ему: я не буду тебя критиковать, не буду тебя наказывать. Я разрешаю тебе ошибаться. Я доверяю тебе, я верю в тебя. (Как правило, критикующая нас наша часть — родительский интроект — сама очень травмирована, это воплощенный родительский страх, тревога.)