Всё очень просто и очень понятно.Такие книги нужны,они ,как теплое одеяло.Очень правильный подход автора после каждой главы есть вопросы .Если на них честно себе отвечать,возможно много о себе узнать.
Казалось бы прописные истины, которые есть во всех мотивирующих книгах, но здесь это все подано так приятно и душевно, что я советую теперь эту книгу всем своим друзьям к прочтению
Легко чтение, которое позволило мне по-другому взглянуть на свое отношение к миру и на сам мир. Очень много внутренних откликов.
Хорошая книга, напоминаем о базовых вещах, задает вопросы
Хорошая книга. Наставления имеют право быть таковыми. Тема : Человек - звучит гордо, ещё Максим Горький Изрëк!
Книга о рациональном мышлении в контексте восприятия себя, отношения к жизни, общения с людьми, в том числе с токсичными. Помогает разобраться в себе, благодаря наличию разделов "самокоучинг", в которых можно задать себе вопросы, сделать выводы и поменяться; научиться выставлять и защищать личные границы, сохранив своё достоинство и вежливость общения; обрести уверенность в себе; смотреть на жизнь взглядом взрослого зрелого человека, справляющегося с трудностями и получающего удовольствие от неё.
Полезная книга и быстро читается. Есть задания для самокоучинга и фразы-примеры реагирования на токсичные слова других людей.
Это наверное одна из самых классных книг, которые довелось прочесть за последнее время ✨
Непривычно воспринимать на слух,но всегда можно вернуться к тексту !
