108 медитаций. Практики для счастья на каждый день
Автор делится методикой 108 практик, которые помогут:
* Перестать тратить все силы на страхи, самокритику и сожаления;
* Выйти из порочного круга тревог и неудач;
* Разучиться во всём искать подвох и принимать всё на свой счёт;
* Вытащить своё внимание из сделанных и упущенных выборов;
* Пробудиться к настоящему и выйти на новый уровень свободы;
* Сделать свою жизнь яркой, а путешествие по ней — осознанным, радостным и счастливым.
Всё это по силам подарить тебе только одной ей — медитации!
* Перестать тратить все силы на страхи, самокритику и сожаления;
* Выйти из порочного круга тревог и неудач;
* Разучиться во всём искать подвох и принимать всё на свой счёт;
* Вытащить своё внимание из сделанных и упущенных выборов;
* Пробудиться к настоящему и выйти на новый уровень свободы;
* Сделать свою жизнь яркой, а путешествие по ней — осознанным, радостным и счастливым.
Всё это по силам подарить тебе только одной ей — медитации!
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 146
Пікірлер3
Дәйексөздер65
не дорогим и убедительным спецэффектам мозга мы верим, как будто так и должно быть. Это просто привычка. Она живёт, пока на неё не обращать внимания. Женщина может два года после развода прокручивать в своём уме (в памяти), как муж хлопнул дверью, уходя. Хотя дверь хлопнула один раз (и да, это было неприятно), в уме женщины она хлопнула 10.000 раз: причём, под нагрузкой болезненных мыслей, хлопнула во много раз неприятней, чем это было по-настоящему. Надо признать, мы — люди — по натуре мазохисты.
. «Ты есть То», Шри Нисаргадатта Махарадж.
7. Экхарт Толле — «Сила Настоящего» и «Практикуя силу настоящего».
8. Карлос Кастанеда — все 11 томов, особенно «Колесо Времени»
7. Экхарт Толле — «Сила Настоящего» и «Практикуя силу настоящего».
8. Карлос Кастанеда — все 11 томов, особенно «Колесо Времени»
Читай хорошие книги целый день: 5—6 часов.
* Короткий «список от автора»:
1. «Йога Васиштха» (перевод Аннами Баба).
2. «Авадхута-Гита»: «Песня Пробуждённого».
3. «Виджняна Бхайрава Тантра»: перевод и комментарий Свами Лакшманджу.
4. «Трипура Рахасья».
5. Шри Рамана Махарши: все книги, особенно «Будь тем, кто ты есть» и «Песнь Шри Раманы»
* Короткий «список от автора»:
1. «Йога Васиштха» (перевод Аннами Баба).
2. «Авадхута-Гита»: «Песня Пробуждённого».
3. «Виджняна Бхайрава Тантра»: перевод и комментарий Свами Лакшманджу.
4. «Трипура Рахасья».
5. Шри Рамана Махарши: все книги, особенно «Будь тем, кто ты есть» и «Песнь Шри Раманы»
