А грелин, в свою очередь, отвечает за своевременное здоровое чувство голода. Часто люди с ожирением могут не испытывать голод довольно долго, в течение всего дня, а потом при длительном перерыве в приеме пищи следует неадекватное снижение уровня глюкозы и резкое желание съесть все, что находится под рукой
наличия заболеваний почек в анамнезе потребление белка в количестве 1,3 г/кг считается оптимальным, при высоких нагрузках – увеличение до 1,5 г/кг веса в обычном спортивном режиме и до 2 г/кг веса перед соревнованиями считается безопасным, но обсуждается со спортивным врачом или нефрологом
Если вы сталкиваетесь с длительным приемом препаратов для повышения уровня железа и гемоглобина, но не удается достичь целевых значений, то визит к гастроэнтерологу не будет лишним. Состояние кишечника, его воспаление, полипы могут влиять на потерю гемоглобина, это определяется наличием гемоглобина в кале.
Посмотреть тогда надо поподробнее: железо сывороточное, ферритин, трансферрин, процент насыщения трансферрина и уровень витамина С (в этом случае они работают совместно и нужны друг другу)
Признаки низкого уровня кальция включают: мышечные судороги, аномальные сердечные ритмы, ломкость костей, снижение выносливости при физической нагрузке, слабость, усталость
