MINI-привычки — MAXI-результаты
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  MINI-привычки — MAXI-результаты

Анастасия
Анастасиядәйексөз келтірді10 жыл бұрын
Привычка вставать на час раньше, чтобы почитать, освобождает вам 365 часов в год. При средней скорости чтения 300 слов в минуту выигранное время позволит вам прочесть 6 750 000 слов, или за год больше на 131 книгу в 50 000 слов. Это МНОГО книг, а еще отличный способ расширить свои знания.
Комментарий жазу
Ульяна
Ульянадәйексөз келтірді11 жыл бұрын
Если вы не воплощаете свои идеи, они умирают. Роджер фон Эйк
12 Ұнайды
Комментарий жазу
Марина
Маринадәйексөз келтірді7 жыл бұрын
Нашу жизнь формирует не то, что мы делаем время от времени, а то, что мы делаем постоянно. Энтони Роббинс
9 Ұнайды
Комментарий жазу
Исследования показывают, что люди склонны хронически переоценивать свою силу воли
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Ульяна
Ульянадәйексөз келтірді11 жыл бұрын
Помните: когда вы раз за разом бросаете начатое, мозг цепляется за это повторение. Потому у многих возникает проблема — развивается ожидание, что они потерпят крах на пути к цели.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Привычка вставать на час раньше, чтобы почитать, освобождает вам 365 часов в год. При средней скорости чтения 300 слов в минуту выигранное время позволит вам прочесть 6 750 000 слов, или за год больше на 131 книгу в 50 000 слов.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Нашу жизнь формирует не то, что мы делаем время от времени, а то, что мы делаем постоянно. Энтони Роббинс
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Когда я продолжал ставить каждый день мини-целью одно отжимание, мой мозг не противился. Но как только я подумал всего лишь о десятиминутной тренировке, мозг заявил: «Ну уж нет! Поиграйте-ка в видеоигру, молодой человек. Вы наказаны». Я спросил: «Но могу я хотя бы постелить коврик для упражнений?» Мозг ответил: «Это — можешь». Вы знаете, чем все кончилось.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
что люди склонны хронически переоценивать свою силу воли.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Азиз
Азиздәйексөз келтірді11 жыл бұрын
Мозг всегда «регистрирует» поведение, а не намерение
2 Ұнайды
Комментарий жазу