автордың кітабына ұқсайтындар MINI-привычки — MAXI-результаты
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
·
Жизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться
·
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
·
Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
·
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
·
Всё начинается с заботы о себе
·
Зажги себя! Жизнь — в движении
·
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
·
Будущий я. Как начать выполнять данные себе обещания
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
·
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
·
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
·
Жизнь на полной мощности
·
18+
6.9K
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
·
52 понедельника: Как за год добиться любых целей
·
Прокрастинация. Первая помощь
·
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодня
·
Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
·