Очень Крутая книга. Мне как начинающему телеснику во многом было полезно почитать и дополнить свое понимание темы. Но вообще я эту книгу всем бы рекомендовала. Она написана для людей🔥
Очень шикарная книга, много упражнений и методик, рекомендую как настольную книгу.
Это не книга, а какой-то поток самолюбования автора. Начала читать в надежде на описание каких-то полезных телесных практик, а получила поток восхваления автора от автора и неких клиенток, местами воображаемых (либо это какие-то внушаемые экзальтированные женщины на грани психиатрии)
UPD: упражнения нашлись на отметке "76% книги прочитано".
В целом книга понравилась,очень много действенных практик.Однозначно буду возвращать ещё к прочтению.Много советов,много Единственный небольшой минус,автор очень хвалит себя.Как будто неуместно выглядит
Книга понравилась. Использовала некоторые советы в середине книги, они рабочие.
Спасибо за список упражнений. Они простые, главное правильное выполнение.
Хочу дополнить только то, что здесь дополнительно к упражнениям нужно работать с сознанием и точно будет ОК.
Книгу рекомендую.
Это просто пушка. Я уже подписана на Ксюшу в тг, уже воодушевлено делаю упражнения как по книге, так и по каналу. Это моя первая книга по телесной терапии и я так счастлива. Все остальные мне теперь кажутся менее полезными, ведь здесь от А до Б доводит автор своего читателя через мать его упражнения! Восторг
Очень полезная книга, должна быть прочитана каждой молодой девушкой для избежания в будущем многих жизненных проблем. Я по образованию психолог и мне было очень интересно, много нужной и практичной информации. Текст читается легко, подача прикольная.
Есть желание познакомиться с автором лично.
Супер! Полезна абсолютно всем!
