Это не книга, а какой-то поток самолюбования автора. Начала читать в надежде на описание каких-то полезных телесных практик, а получила поток восхваления автора от автора и неких клиенток, местами воображаемых (либо это какие-то внушаемые экзальтированные женщины на грани психиатрии)
UPD: упражнения нашлись на отметке "76% книги прочитано".