если во время правильного выполнения «Обезьянки» вы почувствуете напряжение в области крестца и поясницы, это будет свидетельствовать о проблемах с диафрагмой.
если во время правильного выполнения «Обезьянки» вы почувствуете напряжение в области крестца и поясницы, это будет свидетельствовать о проблемах с диафрагмой.
(курсивом выделены сегменты, отсутствующие у Райха):
– теменной;
– глазной;
– челюстной;
– шейно-воротниковый;
– грудной;
– диафрагмальный;
– пояснично-брюшной;
– тазовый;
– коленный;
– сегмент щиколоток;
– сегмент стоп.
Как же тогда гармонизировать человека (себя)? Очень просто и вместе с тем сложно – нужно понять, от чего у него (у вас) идет душевная подпитка, то есть понять свое предназначение. Призвание. Миссию…
И у каждого своя «травматическая палитра»
новые нейронные связи образуются через боль, на стрессе и через многократное повторение
Каждый сам себе целитель,
Вообще, зажимы шейно-плечевой зоны – следствия детских обид.
лишних трат энергии на пустой разогрев вселенной.
В нас во всех сидит страх оказаться плохой мамой. И небезосновательно! Идеальных мам не бывает. Нужно это понять и выдохнуть.
