Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция
Вдребезги! Все разбилось вдребезги. Ваши совместные планы, мечты об общем будущем и воспоминания о прекрасных моментах в прошлом. Можно ли починить сердце, разбитое после тяжелого расставания? Можно ли вылечить боль, которую причинил близкий человек? Расставание может казаться вам катастрофой, трагедией, которую невозможно пережить. Но это не так!
Важно помнить, что неудачи в личной жизни временны, и их переживают все. Нужно только набраться мужества и терпения, чтобы с ними справиться. В этом вам поможет Татьяна Шаврова — популярный блогер и коуч отношений с 15-летним опытом работы на ТВ. Новая книга автора — это ваш друг, который поможет вам восстановиться после расставания и обрести уверенность, принять и полюбить себя. В тексте вы найдете множество полезных советов и практик, которые избавят вас от грусти и одиночества, помогут пережить непростой период и выйти из него на путь к новой жизни.
Эта книга — не о вашем бывшем. Она — о вашем будущем. Она о любви к себе и заботе о себе.
Эта книга поможет вам:
· пережить тяжелое расставание;
· справиться со стрессом и другими негативными эмоциональными состояниями после расставания;
· обрести веру в себя, людей и собственное счастье;
· научиться принимать, любить и ценить себя, заботиться о себе;
· избавиться от чувства вины и одиночества.
Помните, первый шаг к личному счастью — это вера в лучшее и любовь к себе!
Книга в твердой обложке. Бумага офсетная.
Важно помнить, что неудачи в личной жизни временны, и их переживают все. Нужно только набраться мужества и терпения, чтобы с ними справиться. В этом вам поможет Татьяна Шаврова — популярный блогер и коуч отношений с 15-летним опытом работы на ТВ. Новая книга автора — это ваш друг, который поможет вам восстановиться после расставания и обрести уверенность, принять и полюбить себя. В тексте вы найдете множество полезных советов и практик, которые избавят вас от грусти и одиночества, помогут пережить непростой период и выйти из него на путь к новой жизни.
Эта книга — не о вашем бывшем. Она — о вашем будущем. Она о любви к себе и заботе о себе.
Эта книга поможет вам:
· пережить тяжелое расставание;
· справиться со стрессом и другими негативными эмоциональными состояниями после расставания;
· обрести веру в себя, людей и собственное счастье;
· научиться принимать, любить и ценить себя, заботиться о себе;
· избавиться от чувства вины и одиночества.
Помните, первый шаг к личному счастью — это вера в лучшее и любовь к себе!
Книга в твердой обложке. Бумага офсетная.
Пікірлер18
👍Ұсынамын
В очень нужное время прочитанная мной книга. Слава богу, хоть я ещё и в состоянии первых двух недель после разрыва, но большую часть перечисленных в книге практик в жизнь и так претворяю. Но вам она точно поможет, если вы только-только расставались, равно как и если это было давно, а отпустить вы не в состоянии.
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Интересная книга, важно принять все советы на практике и неоднократно до исцеления после отношений
Дәйексөздер111
Сколько еще лет я готова продолжать находиться в этой ситуации?
2. Что произойдет со мной за это время (в деталях)?
3. Список существующих на настоящий момент предпосылок, что ситуация кардинально изменится.
2. Что произойдет со мной за это время (в деталях)?
3. Список существующих на настоящий момент предпосылок, что ситуация кардинально изменится.
Любая сложная ситуация, в которой вы находитесь, это ситуация, выход из которой вы знаете, но он вам не нравится, поэтому она кажется вам безвыходной.
То, что обычно заставляет вас плясать и веселиться, сначала вам будет тошно. Слушайте эту песню снова и снова хоть десять раз подряд, поставьте ее себе на повтор, и вы увидите, как удивительным образом потихоньку в течение трех-четырех прослушиваний ваше настроение немного улучшится. Это очень старый и, можно даже сказать, подростковый способ, который безотказно работает для всех людей абсолютно, вне зависимости от того, являются ли они аудиалами, визуалами или кинестетиками.
