ПРИВЫЧКА ПРЕНЕБРЕГАТЬ ТЕКУЩИМ МОМЕНТОМ В УГОДУ ПРОШЛОГО ИЛИ БУДУЩЕГО ВЕДЕТ К ПОТЕРЕ ОЩУЩЕНИЯ ВЕЛИКОЙ ПАУТИНЫ ЖИЗНИ, В КОТОРУЮ ВПЛЕТЕНО НАШЕ БЫТИЕ
ПОПРОБУЙТЕ
В следующий раз, когда вы почувствуете неудовлетворенность, когда вам будет чего-то не хватать или что-то покажется не совсем правильным, уйдите внутрь себя, хотя бы в порядке эксперимента. Посмотрите, сможете ли вы уловить энергию момента. Вместо того чтобы схватиться за журнал, пойти в кино, позвонить другу, поесть или что-то сделать, найдите место для себя.
Сядьте и сосредоточьтесь на своем дыхании, пусть даже всего на несколько минут. Не ищите ничего: ни цветов, ни света, ни красивого вида. Не расхваливайте ничьи достоинства, не осуждайте несоответствие чего-либо.
Даже не думайте про себя: «А теперь я направляю мысли внутрь себя». Просто сидите. Ощущайте себя в центре Вселенной. Пусть все идет своим чередом.
Наблюдая за своими мыслями и не погружаясь в них, вы можете узнать нечто глубоко освобождающее о самом мышлении, что поможет вам перестать быть пленником привычных мыслей – порой подавляющих нас, – ограниченных, неточных, эгоистичных, да и просто ошибочных
самое главное, что им пригодится на жизненном пути. Некоторые родители, включая меня, нуждаются в постоянной глубокой созерцательности в придачу к любви, заботе и доброте, для того чтобы хорошо выполнять свою работу воспитания, оберегать детей, у которых весьма быстро появляются собственные силы, взгляды, умения, так что они пытаются самостоятельно исследовать окружающий их мир.
Верно как то, что вы главный учитель жизни для своих детей, так и то, что они ваши учителя, и то, каким вы будете учителем, отразится как на их, так и на вашей жизни. Я рассматриваю воспитание как длительное, но все же временное опекунство. Когда мы думаем о них как о «наших» детях или «моих» детях и начинаем относиться к ним как к собственности, чтобы удовлетворять собственные потребности, мы лишь сталкиваемся с серьезными проблемами. Нравится вам это или нет, но дети всегда принадлежат и будут принадлежать только самим себе, однако, чтобы стать разносторонними личностями, они нуждаются в нашей любви, в нашем руководстве. Хороший опекун имеет достаточно мудрости и терпения, чтобы передать детям са
Как нам принять участие в создании собственной жизни? Как возвыситься до оправдания собственного человеческого существования? Как принять вызов судьбы, даже идти судьбе навстречу, проверить, на что мы способны, вырасти, действовать с твердыми принципами, быть верными самим себе, найти свой собственный Путь и в конечном счете не просто знать, что он есть, а, что важнее, прожить его?
Внутренний покой, понимание и мудрость взрастают только тогда, когда мы можем твердо принять всю полноту текущего момента без необходимости искать что-либо, цепляться за это или отвергать что-то.
Осознание больше похоже на сосуд, который способен удержать наше мышление, помогает видеть и осознавать наши мысли как мысли, вместо того чтобы воспринимать их как реальность.
Мы – дышащие, движущиеся, танцующие горы. Мы можем одновременно быть прочными и крепкими, как камень, тяжелыми и неподвижными и в то же самое время быть мягкими и нежными, как поток. В нашем распоряжении есть обширный диапазон потенциальных возможностей. Мы можем видеть и чувствовать. Мы можем знать и понимать. Мы можем учиться, можем расти, можем исцелять, особенно если научимся слушать внутреннюю гармонию вещей и ни при каких обстоятельствах не терять равновесия.
Как нам принять участие в создании собственной жизни? Как возвыситься до оправдания собственного человеческого существования? Как принять вызов судьбы, даже идти судьбе навстречу, проверить, на что мы способны, вырасти, действовать с твердыми принципами, быть верными самим себе, найти свой собственный Путь и в конечном счете не просто знать, что он есть, а, что важнее, прожить его?
