Оформить подписку
Войти
Подписаться
Поделиться
Vkontakte
🧠
Sugdana
Подписаться
Книг
20
Подписчик
1
Mindfulness | подсознание |концентрация | целостный Разум
Sugdana
добавила аудиокнигу на полку
🧠
в прошлом месяце
Томас Мур
Красноречие молчания. Удивительная мудрость пустоты
134
5
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
3 месяца назад
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
5.3K
1.1K
32
40
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
Ник Трентон
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
1.3K
540
11
3
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
недоступно
Бона Леа Шваб
Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
2.9K
264
62
10
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
Дандапани
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
5.3K
956
32
23
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
Андерс Хансен
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо
6.7K
4.8K
120
23
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
недоступно
Чад-Мень Тан
Ищи в себе
1.4K
1.9K
9
40
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
недоступно
Карен Армстронг
Дао религии: Как лучшие духовные принципы работают на ваше счастье
339
29
18
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
в прошлом году
недоступно
Оуэн О’Кейн
Десять минут до дзена
667
498
6
17
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Джон Кабат-Зинн
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
3.2K
2.3K
19
18
Sugdana
добавила аудиокнигу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Брюс Ли
Правила жизни Брюса Ли
14
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Джон Кабат-Зинн
,
Марк Уильямс
,
Джон Тисдэйл
,
Зиндел Сигал
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
2.6K
1.2K
3
42
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Дженни фер Грегг
,
Лиза Койн
,
Мэттью Бун
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
4.9K
2.9K
19
31
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Кристофер Гермер
Трудные чувства. Понять себя, простить других
4.5K
782
8
28
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Михаил Усов
Невидимый клоун: Как не бояться быть собой
553
421
7
26
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Денни Пенман
,
Марк Уильямс
Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире
8.7K
5.2K
21
345
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Гарвард бизнес ревью гайд
HBR Guide. Эмоциональный интеллект
489
389
24
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Мелани Гринберг
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности и нейропластичности
2.4K
470
3
91
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
Нэнси Колиер
Навязчивые мысли
3.6K
3.6K
27
23
Sugdana
добавила книгу на полку
🧠
2 года назад
недоступно
Роджер Сайп
,
Робб Збиерски
Разум под контролем
636
763
7
9