На Яндекс Книгах нет русскоязычной версии, так что оставляю комментарий под этой. Книга понравилась тем,что она собрала в одну систему многое, что я и так интуитивно понимал и использовал. Её главная сила не в открытии чего-то нового, а в том, что она даёт чёткий план действий. Из всех советов самым полезным оказался принцип «сделать легким» — то есть убрать все лишние препятствия на пути к цели. Я сам так делал, выстраивая свой график тренировок. При этом некоторые идеи автора, вроде символических действий или минуточных привычек, показались мне бесполезными и даже способными отбить желание действовать. В целом, книга не стала откровением, но оказалась хорошим инструментом, чтобы разложить по полочкам уже имеющиеся знания и применять их более осознанно.