Книги на полке «Я и еда », Валентина Никонова

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой