Книги на полке «Тревога и депрессия», Самина

Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
- 14.8K
- 769
- 156
- 40
Бессел ван дер Колк
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
- 43.3K
- 31.5K
- 184
- 176
18+
Елена Рисберг
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
- 19.4K
- 7.5K
- 93
- 47
Таэ Юн Ким
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
- 53.7K
- 25.3K
- 419
- 138
Ранган Чаттерджи
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
- 113K
- 28.1K
- 1.4K
- 152
Евгения Немкова
Жизнь, которая удается. Книга-тренинг 36 упражнений
- 417
- 209
- 1
- 4
Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
- 607
- 77
- 2
- 4
18+
недоступно
Салар Меган
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство
- 155
- 11
- 2
- 1
недоступно
Евгения Погудина
Встречи с Внутренним ребенком. Рабочая тетрадь
- 599
- 47
- 3
- 16
недоступно
Сет Дж. Гиллихан
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
- 8.4K
- 530
- 8
- 13
Ольга Примаченко
В точке покоя. Воркбук
- 22.2K
- 1.1K
- 133
- 78
Кэролайн Форен
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
- 19K
- 6.3K
- 52
- 311
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
- 5.4K
- 1.1K
- 31
- 41
недоступно
Андрей Голощапов
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
- 2K
- 189
- 6
- 41
недоступно
Мартин Сейф,Салли Уинстон
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
- 517
- 504
- 6
- 3