В точке покоя. Воркбук
Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор книг-феноменов «К себе нежно» и «С тобой я дома» — создала тетрадь-путешествие к себе. Это инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Вас ждут 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. С электронной версией воркбука вы можете выбрать любой вариант взаимодействия: использовать тетрадь и ручку для записей, выполнять задания в заметках или устно. Вы всегда сможете вернуться к своим мыслям, дополнить или повторить понравившуюся практику в любом месте и в любое время. Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить. Исследуйте, наполняйтесь, вдохновляйтесь. Помните: себе можно верить.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 59
Пікірлер157
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
💧Көз жасын төктіреді
Сказать нечего, шикарный воркбук
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🌴Демалысқа
🚀Көз ала алмайсың
Очень классная практическая книга! Рекомендую для самостоятельной работы
Дәйексөздер1261
Пусть маленькая девочка внутри вас разволновалась и расплакалась, но взрослая вы никуда не делась – вы рядом
Выполняя упражнения, не пытайтесь никому понравиться (даже себе).
Ведь не бывает напрасного опыта: любое событие – подарок.
