Кітаптар • Психология • Ментальное здоровье • Вам может понравиться
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
·
Кітап
2.7K
«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима». Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы....
Шизофрения. История психиатра, оказавшегося на грани безумия
·
Кітап
3.7K
«Невероятно увлекательное путешествие в загадочный мир психиатрии. Это не скучный учебник, а настоящее «кино на бумаге», когда каждый герой...
Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним "я
·
Кітап
18+
1.8K
Представьте, что ваши страхи, тайные желания, сомнения и мечты обрели форму загадочного существа. Каким бы оно было? Как бы его звали? Где бы оно...
Самооценка: путь к успеху
·
Кітап
397
Анастасия Залога — автор книг, психолог. Ее первая книга «Любовь к себе» быстро завоевала популярность и стала самым ярким дебютом в non-fiction...
Гормоны: ключевые моменты и необходимые чекапы
·
Кітап
425
В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться...
Неслучайные случайности. Книга-путешествие к себе по мотивам игры Лила
·
Кітап
169
Эта книга для тех, кто сбился с маршрута, нуждается в опоре, а иногда и в трамплине, для того чтобы наладить свою жизнь. Перед вами — тонкий...
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание
·
Аудиокітап
18+
1.4K
С точки зрения классического психоанализа личность считается нормальной настолько, насколько она приспосабливается к окружающей среде. А если...
Психологический интеллект
·
Кітап
796
Книга предлагает авторскую модель маховика эмоциональной устойчивости и предоставляет набор инструментов и методов, который поможет применять...
Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
·
Кітап
583
Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они случаются, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно...
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
·
Аудиокітап
701
АннотацияСовременный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том,...
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
·
Кітап
559
Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный?...
Супермозг. Лучшие стратегии обучения
·
Кітап
835
Эта книга о методах обучения, которые позволят достигать высоких результатов за минимальный срок, справляться с прокрастинацией, повысить...
Поток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу
·
Аудиокітап
623
«Поток. Как стать творцом своей реальности и вернуть внутреннюю силу» — книга-проводник, которая поможет вам обрести внутренний баланс, довериться...
Психиатрическая пропедевтика
·
Кітап
1.5K
В руководстве описаны такие основополагающие разделы психиатрической пропедевтики, как психиатрическая и феноменологическая диагностика,...
Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
·
Аудиокітап
543
Книга от психотерапевта Нины Браун, автора "Они не изменятся", о том, как выстраивать отношения с токсичными пожилыми родственниками. Эффективные...
Напутствие: 9 уроков для замечательной жизни
·
Кітап
20
Бенджамин Берелл Ференц, которому в 2020 году исполнилось 100 лет, — легенда в мире международного права, один из обвинителей на Нюренбергском...
Что не так с подростками? Как микробиота влияет на психику наших детей
·
Кітап
100
Кеннет Бок — доктор медицины, практикующий врач, эксперт по аутизму и психическому здоровью, автор многочисленных бестселлеров и новаторских книг,...
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком
·
Аудиокітап
47
АннотацияСчитаете ли вы себя несовершенными — недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками...
Руководитель из ада
·
Кітап
118
Практическое руководство по выживанию и развитию в мире токсичных начальников. Автор разбирает десятки реальных типов «руководителей из ада»...
Не нойте. Практикум по психологическому айкидо
·
Аудиокітап
18+
495
Михаил Литвак — современный эксперт в области психологии и психиатрии, писатель, специализирующийся на книгах по саморазвитию и личностному росту....